【材料】
鶏もも肉:1枚
お酒:大さじ1
塩こしょう:適量
すりおろし生姜:小さじ1
片栗粉 :大さじ:2
サラダ油:大さじ5
【たれ】
長ネギ:適量
すりおろし生姜:小さじ1
すりおろしニンニク:小さじ1
醤油:大さじ1
お酢:大さじ1
砂糖:小さじ2
胡麻油:小さじ1.5
はちみつ:小さじ1
【手順】
①鶏もも肉(1枚)をお皿に入れ、厚い部分にハサミで切り込みを入れ、お酒(大さじ1)、塩こしょう(適量)、すりおろし生姜(適量)を擦り込み、10分間漬け込む。
②鶏もも肉に片栗粉をまぶす。
③フライパンにサラダ油(大さじ:5)を入れ、6分間焦げ目がつくまで中火で揚げ焼きする。
④裏返し、4分ほど火が通るまで中火で揚げ焼きする。
⑤長ネギみじん切りにし、すりおろしにんにく(小さじ:1)しょうが(小さじ:1)醤油(大さじ:1)、お酢(大さじ:1)、砂糖(小さじ:1)、胡麻油(小さじ:1.5)、はちみつ(小さじ:1)を入れよく混ぜる。
⑥鶏もも肉が焼き上がったら鉄パットで3分間置き、余熱で火を通す。
⑦適当な大きさに切り、たれをかけ、お好みの野菜と盛り付ければ完成。