豚肉とレタスの旨味蒸し

豚肉とレタスの旨味蒸し

【材料】
豚バラ肉:250g
レタス:1玉
お酒:大さじ1
醤油:大さじ1
すりおろしニンニク:小さじ2
塩:適量

【たれ】
ごま油:大さじ1
醤油:大さじ1
胡麻:適量

【手順】
①フライパンに豚バラ肉(250g)をひきつめる。

②お酒(大さじ1)、醤油(大さじ1)、すりおろしニンニク(小さじ2)を入れ、軽くなじませる。

③レタスのヘタ部分を強く押し、ヘタをくり抜いたあと、水洗いする。

④キャベツをちぎってフライパンにひきつめる。

⑤蓋をして中火でレタスがしんなりするまで約6分ほど蒸し焼きにする。

⑥水を切りながらボールへ移し、【たれ】ごま油(大さじ1)、醤油(大さじ1)、胡麻(適量)を入れて混ぜ合わせる。

⑦お皿に盛り付けたら出来上がり。

豚肉とレタスの旨味蒸し

レタスサラダ

【材料】
レタス:半玉
めんつゆ:大さじ1
お酢:大さじ1/2
胡麻油:大さじ1
白ごま:適量
刻み海苔:適量

【手順】
①レタス(半玉)のヘタを取り、手で適当な大きさにちぎってボウルに入れる。

②めんつゆ(大さじ1)、お酢(大さじ1/2)、胡麻油(大さじ1)をボウルに入れ、よく混ぜる。

③お皿にレタスを盛り付け、上から刻み海苔(適量)と白ごま(適量)を振りかけて完成。

レタスサラダ